番手間の距離の差を揃える：クラブセッティングの見直し

なぜ番手の間隔がずれるのか

ロフトが一定の間隔で並んでいても、キャリーの差がきれいに揃うとは限りません。

• 長い番手ほど差が縮みやすい：ヘッドスピードが遅めの人ほど、長い番手で打ち出しが上がりきらず、隣との差が小さくなる傾向があります
• 買った時期やセットが違う：アイアン、ウェッジ、ユーティリティを別々にそろえると、ロフトの間隔がつながらないことがあります
• ロフトの設計がモデルによって違う：同じ「7番」でもロフトはモデルによって違うので、番手の数字だけでは距離は決まりません
• 苦手な番手は平均が下がる：ミスが多い番手はロフトどおりの距離が出ず、下の番手と重なって見えます

最後の理由は道具ではなく技術の問題です。入れ替えを考える前に、どちらが原因かを切り分ける必要があります。

シミュレーターで確かめる

距離の比較は、ランを含むトータルではなくキャリーで行います。ランは芝や傾斜で変わりますが、キャリーは番手の性能と自分の打ち方で決まるからです。

重なりと抜けの判断は、次を目安にします。

例：5番アイアン 152ヤード、6番アイアン 149ヤード、7番アイアン 140ヤード。この場合、5番と6番が重なっていると読めます。このとき5番の Ball Speed が6番とほとんど同じなら、5番を芯でとらえきれていない可能性があり、道具より打ち方の課題が先かもしれません。

長い番手は「幅」も一緒に見る

長い番手ほど、10球のキャリーの幅は大きくなりやすいものです。平均の差だけを見ると、見落としが起きます。

• 平均の差が10ヤードあっても、2本とも幅が30ヤードあれば、実際の球はかなり重なっています
• この場合は、平均が大きいほうより、幅が小さいほうを「その距離の担当」にするほうが、コースでは計算しやすくなります
• 幅が小さくなれば、同じクラブでも重なりは減ります。長い番手の見直しは、道具とあわせてばらつきを減らす練習も続けましょう

練習ドリル

ここでのドリルは、スイングを直す練習というより、道具を判断するための計測の手順です。

ドリル1：番手別キャリー表をつくる

1. ウォームアップのあと、7番アイアンから計測を始めます
2. 1番手につき10球打ち、キャリーを記録します
3. 明らかなミス（トップやダフリ）は最大2球まで除き、除いた数も書いておきます
4. 平均、最大と最小の差、隣の番手との差を表にします
5. ウェッジからドライバーまで、持っている番手をすべて計測します

合格ライン：各番手で除いた球が2球以内、10球の幅が30ヤード以内に収まっていること。 幅がこれより大きい番手は、道具より技術の課題が先です。表のつくり方は自分だけの番手別キャリー表の作り方で詳しく紹介しています。

ドリル2：重なった2本を打ち比べる

1. 重なっている2本（例：5番アイアンと6番アイアン、またはロングアイアンとユーティリティ）を選びます
2. 5球ずつ交互に、2セット打ちます（各10球）
3. キャリーの平均と幅、Ball Speed、Launch Angle を比べます

判断の目安：平均の差が5ヤード未満なら、どちらか1本で足ります。 残す候補は、幅が小さく、グリーンで止めやすい高さが出るほうです。その1本分の空きを、抜けている距離に回せます。ロングアイアンとユーティリティの比べ方はユーティリティの使い分けが参考になります。

ドリル3：抜けた距離を今のクラブで打てるか試す

1. 抜けている距離（例：PWとSWの間の25ヤード）の真ん中を目標にします
2. 上の番手を短く持つ、振り幅を小さくする、などの方法で10球打ちます
3. 目標の前後5ヤード以内に入った数を数えます

判断の目安：10球中6球以上が目標の前後5ヤード以内なら、クラブを足さずに対応できます。 それより少なく、その距離がラウンドでよく残るなら、担当するクラブを入れる価値があります。ウェッジの抜けはウェッジの本数とロフトの組み合わせで詳しく扱っています。

入れ替えを考える順番

重なりや抜けが見つかっても、すぐにクラブを買い替える必要はありません。次の順番で考えると、無駄が少なくなります。

1. 技術の問題を除く：幅が大きい番手、Ball Speed が隣とほぼ同じ番手は、まず練習で整えます
2. 別の日にもう一度測る：同じ重なりや抜けが2回続けて出るかを確かめます
3. 調整で済むかを相談する：ロフトやライ角の調整で間隔を整えられる場合もあります。計測の記録を持って、専門店のフィッティングで相談します
4. 入れ替えを考える：ゴルフのルールで持てるクラブは14本までです。1本足すなら1本抜く前提で、ラウンドで出番が少ないクラブから候補にします

よくある失敗

• 1回だけの計測で、ベストショットの距離を表に書いてしまう
• 調子の悪い日に計測して、苦手な番手を「重なっている」と判断する
• トータル（ランを含む距離）で比べてしまう
• 施設のボールと自分のボールの違いを考えず、数ヤードの差で判断する
• 14本の上限を考えずに、抜けを埋めるクラブを足そうとする

練習メニューの例

55分の例です。1回で全番手を測りきれないときは、同じ条件で2回に分けても大丈夫です。

よくある質問

Q. 番手間の差は何ヤードが理想ですか？

アイアンでは10ヤード前後が目安ですが、ヘッドスピードが遅めの人は差が小さくなる傾向があります。大切なのは一律の数字より、重なりや抜けがないことです。

Q. 重なりや抜けを見つけたら、すぐにクラブを替えるべきですか？

まずは別の日にもう一度測り、同じ結果になるかを確かめてください。そのうえで、ロフトやライ角の調整、クラブの入れ替えは、計測の記録を持って専門店のフィッティングで相談するのが確実です。

Q. 施設のボールでつくった表は、コースで使えますか？

施設のボールとコースで使う自分のボールが違うと、キャリーが変わることがあります。持ち込んだボールを使えるかは施設のルールを確かめたうえで、7番アイアンなど1本だけでも両方のボールで比べ、差を表に書き添えておくと安心です。